Même les meilleurs pilotes traversent parfois des zones de turbulences!

Lorsque l'anxiété s'invite à bord, les enfants peuvent se sentir un peu... déboussolés! Utilisez cette fiche avec eux pour les aider à retrouver leur équilibre. Ils seront amenés à identifier leurs boutons rouges (pensées anxieuses), leurs signaux d'alarme (signes physiques d'anxiété) et les stratégies d'autorégulation qu'ils pourraient utiliser pour s'apaiser et poursuivre leur voyage en toute sérénité!

À utiliser avec l'affiche psychoéducative Tableau de contrôle de la colère.

  Ce produit est bel et bien disponible !

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