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Je t'aime comme tu es - Influence positivement ton image corporelle [À télécharger]

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Les commentaires sur l’apparence et le poids peuvent influencer négativement l’estime de soi, et ce, même s’ils se veulent gentils. La bonne nouvelle? Développer une estime personnelle qui n’est pas uniquement liée à l’apparence, c’est possible et ça s’apprend !

Entraine-toi à changer ton discours afin d’orienter les discussions sur autre chose que sur l'apparence et le poids en téléchargeant ce Midi-truc entièrement gratuit ! 

Inspiré du livre Romy : accepter son corps à l'adolescence